👍 Он будет тебе полезен, если ты:

✅ Хочешь укрепить дисциплину
✅ Слишком много времени проводишь в телефоне
✅ Страдаешь от недостатка концентрации
✅ Прокрастинируешь
✅ Стараешься развивать хорошие привычки

Внутри ты найдешь 3 ключа к тому, как привычки помогут тебе с твоими целями, и 3 простых шага, чтобы их реализовать.

Когда мы слышим о мастерах самодисциплины, мы представляем себе, что внутри них сидит демон с плетью, бьёт по пяткам и заставляет всё делать правильно, несмотря ни на что.

Но, конечно, это не правда.

Если ты действительно знаешь одного из таких людей — ты, возможно, замечаешь, что они получают от этого удовольствие.

Итак, эти засранцы не только не мучаются от дисциплины, они от нее кайфуют.

Тебе хотелось бы так же?

Давай посмотрим, как это получается, и как ты можешь добиться того же при помощи этого гайда.

📑 Что ты узнаешь:

1. Почему сила воли не работает.
2. Как получать удовольствие от дисциплины.
3. Как привычки создают дисциплину.
4. Как выбрать хорошую привычку.
5. Три важных фактора твоего успеха.
6. Как отслеживать результаты.